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如何挑选月子中心

住宿环境：基本上每个坐月子中心所设置的房间型态不同，大体上可以分为单人套房以及双人房，月子会所哪家好，房内设有***循环***空调系统和空气净化加湿设施，好的月子会所，使房间四季如春。有些坐月子中心还配有高等的VIP房，月子会所价格，适应不同妈咪的需求。

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孕妈这样吃，月子会所，宝宝发育更好

在整个孕期注意保证水分的供应和足够的新鲜果蔬，帮助补充纤维，促进肖化。有的孕妇可能会根据需要选择孕妇奶粉，帮助补充DHA、纤维、钙、铁等，这也是一个营养补充的不错方式。宝宝健康要从孕期营养抓起。

***各期妇女膳食应在非孕妇女的基础上，根据胎儿生长速率及母体生理和代谢的变化进行适当的调整。

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坐月子周围环境除了月子中心内的设备以外，周围是否有停车场？月子中心与自己家、婆家、娘家的距离也是要考虑的***，能替爸比处理好探望时会遇到的问题，一定能增加彼此的感情。

坐月子餐点月子餐一天至少三餐，好不好吃、新不新鲜、有没有营养等是妈咪极为在乎的，询问一下月子餐点的项目跟烹煮的方法才能正确地***妈咪的体力。

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