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产后护理基础知识

孕妇分娩是一个过程。许多孕妇分娩后会得到孩子的照顾。分娩后42天内，孕妇需要去***进行一系列复查。也许有些妈妈不知道复查需要审查哪些项目，那么接下来就让暖馨母婴的小编带你一起来看看这些你需要知道的基础知识。

产后42天后的检查，主要是为了检查产妇的伤口***情况、******情况、血压、体重、***情况、以及胎儿发育情况等。

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产后护理基础知识——常见误区

长期饮用红糖水：

有些妈妈每个月都喝一次红糖水，认为它们能促进血液循环和血液循环，促进产后***排出。这真的是产后补货的一种奖励，但它不会像喝酒一样长。因为，在出生后的第10天，***开始逐渐减少，***收缩***正常。如果长时间饮用红糖水，会增加***血量。通常，出生后饮用红糖水的时间适合7-10天。

产后护理的方法

首先，哺乳期一定要保持心情愉快，避免精神紧张，因为精神紧张不仅会加重***，而且还不利于***的妈妈分泌***。

其次，可以给妈妈多补充一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、芝麻等。

再次，要选用性质温和的洗发水，定期清洗头发，洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面用力的搓洗。