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夏天坐月子的注意事项月子会所

1.保持乐观的心态。夏季天气燥热，加上生孩zi之后一些琐碎的事，池州月子会所，产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况，从而不利于产后身体的***。因此产妇拥有好的心情是很重要的。夏季坐月子时，产妇一定要放松心情，保持良好的心态，这样才有利于身体的***。

2.多吃清淡的食物，合理搭配。孕妇生产之后，需要多吃一些营养丰富的食物补充营养。但同时因为天气炎热，所以也要多吃一些清淡的粥。各种食物合理搭配不仅能促进食欲，还能补充产妇身体的营养。

3.多走动。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动，其实这是不好的。在保证充足休息的同时，也要稍微运动一下，可以去客厅到处走走，休息与运动结合，这样有利于身体的***。

4.不能受凉。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作，不能感帽，否则就会留下病根。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住，以防受凉感帽。

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坐月子不宜着急吃老母鸡月子会所

老母鸡营养丰富，很多妈妈在产后就要吃老母鸡补养身体。殊不知，产后立即吃老母鸡很容易造成造成奶水不足或无奶，这是怎么回事呢？

现代营养学证明，吃老母鸡其实不能增ru，也会导致回奶现象，并不能达到长辈所预期的效果。这是因为老母鸡的***和蛋衣中含有雌性ji素，会使月子期妈妈血液中的雌性ji素偏高，降低了崔乳的工作能力，月子会所做月子要多少钱，从而影响***的分泌。

建议产后7-10天以内不宜吃老母鸡，在产后10天以后，在***比较充足的情况下，哪的月子会所好，可以炖老母鸡吃，增加产妇营养、增强体质。产后吃什么，不仅会影响到自己的健康，还可能间接影响到宝宝。那么，除了老母鸡，还有哪些食物的是产后不宜食用的呢？

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1.伤口护理

一般产妇在剖腹产后，为了止血与保护伤口，医生都会用纱布与透气纸胶带覆盖伤口，小月子会所价格，一天后要在重新换药。剖腹产产妇腹背都有一道伤口，伤口护理很重要，要保持清洁与干燥，不要去轻易碰触伤口，也不要自行涂抹***。如发现不适与异常应该尽早去******。

2.会阴护理

新妈妈在生产后体内有***，这种物质要尽早排出体外。新妈妈要做好阴到护理工作，以免细箘***，患上***极病。建议购买专用的洗具用品清洗身体，每次方便后罪好用专用的洗具用品清洗***，并对洗具进行消毒。

3.***护理

可以按压新妈妈的腹部来推断***的收缩与***情况。适当的***有利于产妇身体内***的排出，帮助******，避免大出血。

4.身体护理

剖腹产孕妇腹部有***伤口，所以行动起来不便。***中的麻罪药也会***肠道蠕动，容易发生肠粘连和胀气的情况。若是身体情况允许，产妇可以适当多做翻身运动，记住，动作要轻且缓慢。

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